Apa kiat2 yang Dokter bisa kasih buat ngilangin grogi di depan umum?
[ Ninin ]

Pertanyaan2 seperti inilah yang dulu mendorong website Penyiar.com untuk membuat
pelatihan untuk umum yang disebut Interaksi@Penyiar.com, karena banyak sekali tips
untuk "tampil" dan berinteraksi yang Anda bisa pelajari dari para Broadcasters.

Dokter Penyiar bisa menjelaskan dulu di sini bahwa sangat wajar & alamiah jika seseorang
merasa tegang saat tampil untuk umum (seperti Siaran, Sidang Skripsi, atau bicara
di atas panggung). Untuk kepentingan semua lapisan pengunjung website Penyiar.com,
maka Dokter Penyiar akan memberi solusi untuk kebutuhan yang lebih luas dari Broadcasting,
yaitu “mengatasi ketegangan saat kita berinteraksi dengan publik”.

Tiga Dasar Pemikiran “Grogi”
1. Semua orang mengalami hal yang sama, jadi kenapa Anda harus khawatir?
2. Tegang tersebut harus ditangani SEBELUM siaran.
3. Grogi tersebut mengingatkan & membantu kita untuk tampil lebih baik.

Orang Lain Juga
Dalam kekhawatiran memikirkan grogi yang dialami, Anda biasanya lupa bahwa manusia lain
juga grogi kalau harus tampil di depan umum; termasuk juga para presiden dan guru.
Kenapa mereka juga grogi? Tidak lain adalah karena keinginan untuk tampil sebaik-baiknya
di depan penonton/pendengarnya. Kalau para public figure aja mengalami rasa grogi tersebut,
maka sangat wajar khan jika Anda juga mengalaminya. Seperti kata teman Dokter Penyiar
(sesama dokter, eh maksudnya, sesama penyiar juga) : “Yang nggak grogi di depan umum khan
cuman orang kelainan mental.”

Tenangkan Sebelum Tampil
Kalau Anda seorang Broadcaster dan baru menenangkan diri pada saat Siaran, maka Anda
melakukan sesuatu yang sangat konyol. Sama saja seperti orang yang nyaris tenggelam
dan baru ia bertanya: “Gimana dong caranya supaya aku nggak kraam pas berenang?”
Jawaban semua itu sama: siapkan diri Anda sebelum melakukannya. Jika berenang harus
diawali dengan peregangan, maka tampil di depan umum harus didahului dengan
menenangkan diri [keterangan selanjutnya silahkan lihat bagian lain]. Dokter Penyiar
mengingatkan bahwa meskipun penampilan Anda tetap diwarnai dengan grogi, namun
setidaknya Anda sudah berusaha menenangkannya sejak sebelumnya.

Grogi Mendongkrak Kesadaran
Para stuntmen, olahragawan, dan politikus mengetahui bahwa produksi zat Adrenalin
menjelang & saat tampil sangatlah mendongkrak kesadaran diri mereka untuk mau & bisa
tampil optimal. Malah kalau tampil tanpa rasa “khawatir” tersebut, maka takkan maksimal
upayanya untuk memberikan kepada audience-nya apa yang diinginkannya. Dokter Penyiar
jadi teringat betapa semua manusia punya sifat feminin yang ingin “tampil prima” dan sifat
maskulin yang ingin “mencapai hasil”, namun keduanya saling melengkapi.
Broadcaster yang handal bisa menghibur dan kelihatan prima sekaligus!

Dokter Penyiar berharap semoga ringkasan penjelasan tsb bisa membantu Anda dalam
mengatasi rasa tegang saat tampil di depan umum. Bisa juga Anda lihat di halaman lain
tentang pelatihannya Penyiar.com yang disebut Interaksi@Penyiar.com.

[Kirim pertanyaan Anda via e-mail ke dokter@penyiar.com. Jangan lupa tulis nama Anda!]

Pertanyaan lainnya di Dokter@Penyiar.com
Back to Penyiar.com